Segredos para melhorar aspecto cara de cansada

Chegou a hora de dar adeus a olheiras, bolsinhas, linhas finas e pele opaca. Com algumas mudanças simples em sua rotina de beleza, é possível combater e camuflar problemas que dão a seu rosto um aspecto de cansaço

Estamos de olho em você: trate de acabar com a cara de cansada seguindo alguns cuidados de beleza

Poucas coisas são tão frustrantes quanto alguém dizer que você está com cara de cansada - especialmente num dia em que acordou com disposição pra dar e vender.

Nossos especialistas entregam como sair da cama linda (não importa se você tenha dormido bem ou não!) e ensinam a combater as quatro principais reclamações de beleza que denunciam noites em claro.

Olheiras

Noites sem pregar os olhos, alergias e problemas de sinusite são os principais causadores da dilatação dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos. Resultado: aquela tonalidade arroxeada que faz com que você pareça ter passado a madrugada na gandaia. Outro culpado é a perda de colágeno, que afina a pele em volta dos olhos, fazendo com que os vasos sanguíneos fiquem mais visíveis.

· Acorde bem: "Cremes com cafeína constringem os vasos sanguíneos, fazendo com que os círculos escuros fiquem menos aparentes", diz a dermatologista Maria Helena Sandoval, do Espírito Santo, titulada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia/Associação Médica Brasileira. Outros ativos que podem ajudar são a vitamina K e o ácido tioglicólico. Aplique seu creme para a área dos olhos pela manhã e à noite. Experimente: (1) Profuse Essencele Anti-Idade Olhos, Aché, R$ 99*, com extrato de ginkgo biloba, que melhora a circulação local.

· Truque de beleza: Cubra os círculos escuros com um corretivo cremoso ou líquido. O tom do produto deve combinar com o da sua pele e ter a mesma cor que a da base usada. "Se for mais clara, a região abaixo dos olhos ganhará manchas brancas, um erro comum", fala Rafaella Crepaldi, maquiadora de São Paulo. Experimente: (2) Corretivo Líquido Eliana, Archy, R$ 11*. Caso as olheiras sejam muito escuras, vale usar um corretivo amarelo. A cor neutraliza o tom roxo.

Bolsas

Elas podem aparecer devido ao excesso de fluido (quando você dorme pouco ou passa da conta nas horas na cama) ou pelo acúmulo de gordura na região - processo ligado ao envelhecimento, que causa flacidez. "Há também aquelas pessoas alérgicas que apresentam inchaço porque coçam constantemente os olhos", fala Maria Helena.

· Acorde bem: Coloque seu sérum para a área dos olhos na geladeira por alguns minutos (a temperatura gelada é um vasoconstritor que acalma a dilatação quase de forma instantânea) e, então, aplique na região e dê leves batidinhas nas bolsas. Repita o processo durante o dia se achar necessário. Experimente: (3) Neovadiol GF Contorno Lábios e Olhos, Vichy, R$ 136*. Com aplicador metálico (intensifica a sensação geladinha), ele aumenta a firmeza e a sustentação da região. Se conseguir dormir com um travesseiro alto, melhor: a posição elevada ajudar a minimizar o acúmulo de fluido que causa o inchaço matinal.

· Truque de beleza: Siga a lógica do jogo de luz e sombra: cores claras e iluminadas dão destaque, enquanto tonalidades escuras e opacas proporcionam profundidade. O segredo para as bolsas ficarem menos aparentes? Esfumar uma sombra escura (vale marrom, preta, azul) rente aos cílios inferiores. De quebra, os olhos parecem maiores.

Linhas finas

Preço a pagar por ser muito simpática (ou brava demais): rugas ligadas às expressões faciais. "Isso acontece porque os músculos da região em volta dos olhos são acionados constantemente, enquanto a pele que os recobre é muito fina", explica Maria Helena.

· Acorde bem: Os cuidados começam antes mesmo de acordar. Alivie as linhas dormindo de costas, à la Bela Adormecida. Dessa forma você evita acordar com a cara amassada - as famosas rugas de sono. Ao despertar, lave o rosto com água fria. Com a pele já seca, aplique água termal. Cuidado extra para a região: o (5) Revitalize Área dos Olhos, Dermatus, R$ 128*, que tem ação anti-idade, descongestionante e diminui a retenção de líquidos.

· Truque de beleza: "Invista em um primer específico para a área dos olhos: ele preenche linhas e deixa a pele mais lisa", diz Rafaella. Tente o (4) Primer Contorno dos Olhos, Contém 1g, R$ 78*. Ele dá um up no olhar de duas formas: aumenta a hidratação (pele menos opaca) e oferece disfarce óptico das linhas finas (yes!). Espalhe uma pequena quantidade de produto com o dedo anelar, em movimentos de dentro para fora, na parte superior das pálpebras, e de fora para dentro, na porção inferior.

Pele sem brilho

Álcool, cafeína e stress são inimigos da vitalidade da cútis, pois inibem as células de se multiplicarem na velocidade normal e fazem o rosto parecer sem brilho. Se você não é adepta do hidratante facial, a situação piora, pois uma superfície ressecada não reflete luz.

· Acorde bem: "Beber bastante líquido é uma das melhores maneiras de garantir a hidratação do organismo todo", diz Maria Helena. Também peça ao seu dermatologista para receitar um produto com alfa-hidroxiácido. O elemento tem a capacidade de afinar a camada córnea da pele, aumentando o brilho e a luminosidade do rosto. Reforço de beleza: (7) Contorno de Olhos Redutor de Primeiros Sinais de Rosa Mosqueta, Weleda, R$ 69*, com extrato de eufrásia, que revitaliza o contorno dos olhos.

· Truque de beleza: "Prefira uma base líquida para uniformizar o rosto (as pesadas tiram o brilho da pele). Depois de maquiada, utilize um pó finalizador transparente como o (6) Light Reflecting Setting Powder Loose Powder, Nars, R$ 148*. Ele reflete a luz (natural ou artificial), fazendo com que seu semblante fique iluminado.

*Preços pesquisados em abril/2013

Existem alternativas milagrosas para melhorar num toque simples a aparência de cansada como voce acabou de ver!

Olheiras, um tratamento infalível

Coloração aparente, mancha escura ou olhos profundos: qual é o seu tipo de olheira? Descubra agora e aprenda a tratar cada um deles com dicas de especialistas e algumas sugestões de produtos

As olheiras podem variar de manchas aparentes à contorno profundo dos olhos

As olheiras estão na lista dos maiores inimigos da beleza feminina. Por isso, acabar com elas é um dos principais objetivos das mulheres. O primeiro passo é então descobrir qual é o grau das manchas localizadas na região dos olhos. Depois, basta lançar mão do tratamento mais adequado ao seu tipo. Conheça os três graus mais comuns e veja como tratá-los!

1. Leve coloração aparente

Além de surgirem após uma noite maldormida, as marcas escuras podem ser hereditárias ou desencadeadas por problemas respiratórios (rinite, asma e bronquite), por excesso de cigarro (pela ação vasoconstritora da nicotina) e bebida alcoólica e pela alta concentração de melanina - nesse caso, vale usar produtos clareadores. "Eles são ricos em vitaminas C e E, que amenizam o tom da olheira", conta a dermatologista Márcia Purceli, de são Paulo (SP). Para intensificar o efeito, depois do creme, faça compressas por 15 minutos com bolsas de gel à base de chá verde. Os peelings com ácidos glicólico, retinoico e salicílico também ajudam a clarear a pele.

2. Mancha escura mais evidente

Ocorre, em geral, nas morenas, pois o grau de melanina nesse tipo de pele é mais acentuado. "Suplementos com extratos de blueberry (fruta conhecida pelas propriedades de queima de gordura), uva e vitamina C estimulam a microcirculação sanguínea, evitando bolsas e olheiras", explica a dermatologista Leila Gazi, de Três Lagoas (MS).

Outras opções: cremes à base de hemaline e sessões de Luz Intensa Pulsada. "O método é pouco agressivo e faz uma cauterização, fechando os vasos que provocam olheiras. O ideal são quatro sessões, uma por mês", conta a dermatologista Sonia Voss, de Santos (SP).

3. Além da sombra, o contorno dos olhos fica mais profundo

O aparelho Q-Switched Rubi, que absorve o pigmento, é a sugestão de Sonia para clarear a pele em cerca de três sessões (a intervalos mensais). Se as olheiras crescem e aparecem pela falta de volume na área abaixo dos olhos (a chamada goteira lacrimal), a solução, segundo o dermatologista André Braz, do Rio de Janeiro, é o preenchimento com ácido hialurônico, feito com agulha bem fina ou microcânula. "O ácido de baixa densidade, específico para essa região, afasta a pele dos vasos sanguíneos. Isso provoca uma redução na mancha escura sob os olhos. Deve ser feito uma vez ao ano."

Sugestões de produtos

1. Revaléskin Eye Cream, Stiefel, R$ 122*
2. Renew Clinical Eye Lift Pro Gel/ Creme Corretor, Avon, R$ 40*
3. Emulsão Antissinais Firmadora Chronos, Natura, R$ 54*
4. Acquasource Yeux, Biotherm, R$ 154*
5. Instant Depuffing Roll-on Gel, Sephora, R$ 75*
6. Revitalift Roll On Olhos, L'Oréal Paris, R$ 40*

*Preços pesquisados em março/2012

Fonte: Elle

Resolva os problemas que detonam sua autoestima em dia de festa

Acordou inchada ou com uma espinha gigante? Aposte nestas soluções rápidas e simples


Você esperou por aquela festa dias e dias (ou até meses)? Pagou supercaro no ingresso daquela balada premiadíssima? Vai encontrar o homem dos seus sonhos? Ou está querendo se sentir poderosa e desejada para conhecer pessoas interessantes? Não importa qual seja a pedida da noite, os probleminhas de beleza não têm o menor critério para escolher suas vítimas. Mas há soluções para que cada um deles não arrase sua grande noite? Afinal, quem tem que arrasar é você!


ESCONDENDO AS ESPINHAS

É uma situação bem típica, quase cinematográfica: você acorda, se olha no espelho e vê uma espinha monstruosa em seu rosto. De acordo com o maquiador Ale Krisek, é realmente difícil cobrir uma espinha grande com corretivo. O método mais indicado é fazer uma aplicação localizada do produto, sem jamais espalhá-lo. "Coloque uma pequena quantidade do produto sobre a espinha, dê leves batidinhas nessa região e finalize com uma base por toda a pele", indica Ale. Primeiro, cubra a espinha com um tom mais escuro que o da pele. Em seguida, passe por cima um tom mais claro.
Uma outra solução salva-vidas é ter por perto produtos específicos para o tratamento de espinhas, que têm ação secativa e efeito de maquiagem corretiva. Se o problema for herpes inflamada, tome cuidado para não aplicar a maquiagem diretamente da embalagem para não espalhar bactérias pelo rosto da próxima vez que você usar o produto. "Com uma cotonete, espalhe o corretivo no machucado. Se for nos lábios, aplique ainda um batom mais seco por cima", diz Ale.


APAGUE AS OLHEIRAS

Para quem passou a semana inteira trabalhando, estudando ou enlouquecida com os filhos e irá encarar um evento especial, deve estar preparada para a guerra contra as olheiras. Máscaras de pepino ou camomila prometem acabar com inchaços leves, mas as marcas roxas só serão amenizadas com a maquiagem correta. Ale Krisek indica a maneira certa de disfarçar o "efeito panda": "o corretivo deve ser aplicado bem rente à região dos cílios inferiores, também com leves batidinhas. Prefira um corretivo líquido, que tem um acabamento mais natural, para não ressaltar as marcas de linhas finas de expressão abaixo dos olhos. A base pode ser aplicada por cima?, explica ele. Se estiver com olhos inchados, vale a pena jogar um pouco de água bem gelada antes de fazer o make na região e pressionar levemente com as mãos. Para quem tem olheiras mais fortes, há outro procedimento: "o corretivo verde-água é o mais indicado para as olheiras roxas, para a cor final resultar na mesma da pele", afirma Ale. Em olheiras acinzentadas, prefira o corretivo amarelo. Em ambos os casos, vai uma camada fina de corretivo bege por cima.


AJUSTE O CALENDÁRIO DA BELEZA


Se você está pensando em fazer um tratamento de pele, terá de tomar o cuidado da não fazê-lo perto de um dia de festa. "No caso dos peelings de média profundidade, a maioria das pessoas necessita de cinco a sete dias para ficar com o rosto sem o aspecto de queimadura, que esse tratamento traz", diz a dermatologista Érica Monteiro. Como a pele fica sensível à luz por algumas semanas, é importante ficar longe da exposição solar forte e usar filtro solar. Até uma simples limpeza de pele deve ser evitada no dia da festa, pois costuma causar vermelhidão e sensibilidade a produtos como a maquiagem.


CHEGA PARA LÁ NO INCHAÇO


Manter a forma para entrar naquela roupa especial é um processo de longo prazo, que envolve bons hábitos alimentares e exercícios físicos. Entretanto, acordar um pouco mais inchada que o normal no grande dia pode fazer a barriguinha ficar mais saliente no vestido, sim. "O inchaço é resultado da retenção de líquido pelo organismo, que pode ser agravado na TPM e nas pessoas sedentárias e que se alimentam mal, por exemplo", explica a nutricionista Cristiane Mara Cedro. Mas há boas maneiras de driblá-lo e diminuir um pouco as medidas com a alimentação.
No dia da festa, prefira ingerir frutas com bastante água, como melancia, carambola, morango, abacaxi e pêra. Ingerir no mínimo seis copos de água no dia, também ajuda. "Para as refeições, é importante evitar alimentos que causem flatulências, como doces, feijão, além de massas e arroz que não sejam integrais, pois fermentam e dilatam o abdômen", afirma a nutricionista. Os chás podem ser uma boa opção, pois são diuréticos e ajudam a eliminar as toxinas, mas Cristiane indica: "os chás claros, como camomila e erva-cidreira, são uma opção melhor do que os escuros, como mate e chá-preto".


Evite ao máximo alimentos gordurosos que, por serem de difícil digestão, dão uma sensação de moleza - que não combina em nada com festas e baladas. "Procure saber o que será servido na festa, para você optar por comidas com nutrientes diferentes do menu". Em todo caso, uma salada que contenha folhas e grãos dará conta de saciar a fome e aliviar a ansiedade.
Se o problema for a cólica, a ginecologista Carolina Ambrogini diz que a melhor opção são os remédios. "Existem muitos anti-inflamatórios à disposição que podem surtir efeito rápido se a cólica não for muito intensa. Uma melhor opção que os comprimidos, são os remédios sub-linguais, que por não necessitarem da absorção intestinal, surtem um efeito mais rápido", explica a especialista. Converse com o seu ginecologista para saber qual é a melhor opção para você.


RESOLVA O CABELO EM CASA


Acordar em uma segunda-feira com o cabelo marcado, com frizz, levemente oleoso ou armado é mais do que comum: afinal, todo mundo entenderá se você aparecer com um cabelo meio estranho no trabalho. Mas em uma festa, convenhamos, é um desastre! Caso isso aconteça, não se desespere: há maneiras fáceis de resolver isso em casa. Uma dica é aproveitar a tendência das tranças, segundo indica o cabeleireiro André de Leone: "como a tendência da moda são cabelos desestruturados, eu aconselharia a fazer uma trança bem solta e usar acessórios de acordo com o tipo de festa para decorar. Fica chique, supermoderno e resolve quase todos os problemas de cabelo."


Caso seu cabelo esteja desgrenhado ou volumoso, vale investir nos penteados que escondam todo o comprimento do cabelo, como os coques. "No caso dos oleosos, coloque a raiz para trás com um fixador e prenda um coque", diz André.

Até uma simples limpeza de pele deve ser evitada no dia da festa, pois costuma causar vermelhidão e sensibilidade a produtos como a maquiagem.

SPA - 5 estrelas em sua casa

Que tal fazer do domingo um dia perfeito para receber um tratamento de rei ou rainha, com direito a relaxamento, cuidados com pele e corpo? E tudo sem sair de casa? Montar um "spa doméstico" é prático, eficaz, econômico e muito, mas muito prazeroso.

A dermatologista Maria Paulina Kede lembra que uma pele bonita e reluzente depende de alimentação correta e cuidados básicos de limpeza, tonificação e hidratação. Segundo ela, quando o bolso está vazio é possível recorrer a fórmulas simples, desde que sejam observados alguns cuidados. "Figo e limão, se expostos à luz, causam marcas na pele.

Jamais devem ser usados" ressalta a médica, que é coordenadora de cosmiatria da Sociedade de Dermatologia do Rio. Ela lembra que a base de qualquer tratamento é a limpeza. "Pepino é ótimo para limpar a pele. Basta misturá-lo com camomila. Depois, tonifique com água de coco gelada e hidrate com uma mistura de banana amassada e óleo de amêndoa", diz.

Peles muito secas podem ser hidratadas com mistura de iogurte natural, mel e óleo de amêndoas ou de semente de uvas. "Máscara à base de polpa de abacate e ampolas de vitamina E ou vitamina A também são ótimas", orienta a dermatologista Annie Levy Benzecry, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Ela recomenda ainda rodelas de pepino nos olhos para amenizar olheiras. "Compressas de chá de camomila concentrado e bem gelado também fazem bem. Pode-se aplicar com o próprio saquinho de chá", acrescenta Benzecry.

Como o corpo também merece atenção, a dica é esfoliar a pele para remover células mortas. "É possível fazer uma boa esfoliação caseira com um punhado de sal grosso e bastante óleo vegetal. Deve-se realizar movimentos circulares e suaves em todo o corpo. A pele vai ficar muito macia e as energias, com certeza, serão renovadas", ensina a fisioterapeuta dermato-funcional Fernanda Scovino, do Espaço Solaris, na Barra da Tijuca.

Segundo ela, é preciso também dar atenção aos pés. "Após higienizá-los, é bom fazer um escalda-pés. Misture água morna e sais de banho e deixe os pés descansarem por 15 minutos", orienta. Finalize o dia com um banho terapêutico no chuveiro, com ervas - como camomila - sturadas a óleos essenciais. Os de tangerina, por exemplo, ajudam a atenuar a tensão e irritabilidade. O banho deve ser morno, para liberar as propriedades terapêuticas desejadas.

FAÇA EM CASA

Rosto

Limpeza: 1 pepino, 1/2 litro de água filtrada, 10 colheres (café) de camomila. Cozinhe a camomila e bata no liquidificador com o pepino. Aplique no rosto em leve fricção e lave com água gelada.Hidratação: Misture 1 banana amassada com 1 colher (sopa) de óleo de amêndoa. Deixe na pele por 50 minutos. Lave em seguida. Tonificante: Aplique água de coco gelada. Não precisa retirar para dormir. 

Corpo

Esfoliação: Misture o sal grosso com bastante óleo vegetal em quantidade suficiente para todo o corpo. Esfregue na pele em movimentos circulares e retire o excesso no chuveiro. Banho terapêutico: Coloque ervas (podem ser camomila ou lavanda) em um pedaço de pano tipo voal e óleo vegetal e amarre como um sachê.

Pés

Escalda-pés. Misture em uma bacia água morna e sais de banho. Deixe os pés imersos por quinze minutos. Enxugue-os bem e passe hidratante com movimentos de pressão na sola dos pés.

Automassagem

Use uma bola tipo de frescobol para fazer movimentos circulares pelo corpo. Ajuda a aliviar os pontos de tensão e ainda ativa a circulação sanguínea.

Linda após dia de trabalho

Depois de um dia inteiro de trabalho, você precisa ir a um evento, jantar ou festa e não vai ter tempo de passar no salão de beleza para se arrumar.

Calma, nesta hora dicas rápidas de especialistas em beleza e estética podem fazer verdadeiros milagres em peles cansadas, olheiras e cabelos desalinhados. E ninguém vai perceber que você está chegando diretamente do trabalho.

Olheiras

A velha e boa compressa de chá de camomila gelado durante dez minutos ou prefira os cremes com ação contra bolsas e olheiras, pois eles descongestionam o local, o que diminui a necessidade de usar muito corretivo, com mais hidratação e menos corretivo, a chance de ter efeito craquelado diminui. Evite tons mais claros que a sua pele, pois isso denuncia mais ainda as famigeradas olheiras.

Pele cansada

Para a dermatologista Adriana Awada, a esfoliação com sabonete abrasivo deixa a pele renovada. Se não tiver um produto específico à mão, ela sugere uma receita caseira bem fácil. Para pele seca, misture meio copo de iogurte natural com algumas gotas de azeite e passe no rosto. Remova após 20 minutos. Para pele oleosa, substitua o azeite por mel.

A maquiadora Regiane Sanrri aconselha borrifar água termal antes da maquiagem, o que proporciona efeito revigorante. "Particularmente, eu gosto de limpar a pele com soro fisiológico frio ou quase gelado e algodão.

Além de evitar alergias, ajuda a tirar o cansaço da pele", conta. Antes da maquiagem, ela sugere hidratar a pele. "Se estiver muito cansada, os produtos com efeito lifting são bem recomendados para dar levantar o visual." Já a Adriana usa um pó compacto com filtro solar que tira o brilho da pele. "Sua cobertura é ótima e todo mundo jura que a sua pele está perfeita", conta.

Cabelos

Se não dá tempo de passar em casa ou no salão para lavar os cabelos, a sugestão da médica é usar talco na raiz para disfarçar a oleosidade. ¿Mas depois é preciso prender. Você pode fazer um bonito rabo-de-cavalo¿, diz Adriana.

E se você tem cabelos escuros com algumas raízes brancas aparecendo, veja se o rímel combina com a dos cabelos e passe levemente na raiz para igualar a tonalidade. Neste caso, o melhor é usar o cabelo preso.

LÁBIOS

diariamente hidratante labial com filtro solar é o caminho para prevenir rachaduras que estragam o visual do melhor batom. Outra opção são os batons hidratantes com filtro solar, que protegem a área e devem ser usados todos os dias. Unhas Se o esmalte estiver lascado, não tenha dúvidas: retire tudo. Se for possível, aplique um esmalte incolor. Cortar as cutículas soltas e hidratar unhas e mãos melhora o visual.

Axilas

Não tem jeito: é preciso lavar com água e sabão. "Nada de reaplicar desodorante sem lavar, pois isso só piora a situação", avisa a dermatologista.