Olheiras, um tratamento infalível

Coloração aparente, mancha escura ou olhos profundos: qual é o seu tipo de olheira? Descubra agora e aprenda a tratar cada um deles com dicas de especialistas e algumas sugestões de produtos

As olheiras podem variar de manchas aparentes à contorno profundo dos olhos

As olheiras estão na lista dos maiores inimigos da beleza feminina. Por isso, acabar com elas é um dos principais objetivos das mulheres. O primeiro passo é então descobrir qual é o grau das manchas localizadas na região dos olhos. Depois, basta lançar mão do tratamento mais adequado ao seu tipo. Conheça os três graus mais comuns e veja como tratá-los!

1. Leve coloração aparente

Além de surgirem após uma noite maldormida, as marcas escuras podem ser hereditárias ou desencadeadas por problemas respiratórios (rinite, asma e bronquite), por excesso de cigarro (pela ação vasoconstritora da nicotina) e bebida alcoólica e pela alta concentração de melanina - nesse caso, vale usar produtos clareadores. "Eles são ricos em vitaminas C e E, que amenizam o tom da olheira", conta a dermatologista Márcia Purceli, de são Paulo (SP). Para intensificar o efeito, depois do creme, faça compressas por 15 minutos com bolsas de gel à base de chá verde. Os peelings com ácidos glicólico, retinoico e salicílico também ajudam a clarear a pele.

2. Mancha escura mais evidente

Ocorre, em geral, nas morenas, pois o grau de melanina nesse tipo de pele é mais acentuado. "Suplementos com extratos de blueberry (fruta conhecida pelas propriedades de queima de gordura), uva e vitamina C estimulam a microcirculação sanguínea, evitando bolsas e olheiras", explica a dermatologista Leila Gazi, de Três Lagoas (MS).

Outras opções: cremes à base de hemaline e sessões de Luz Intensa Pulsada. "O método é pouco agressivo e faz uma cauterização, fechando os vasos que provocam olheiras. O ideal são quatro sessões, uma por mês", conta a dermatologista Sonia Voss, de Santos (SP).

3. Além da sombra, o contorno dos olhos fica mais profundo

O aparelho Q-Switched Rubi, que absorve o pigmento, é a sugestão de Sonia para clarear a pele em cerca de três sessões (a intervalos mensais). Se as olheiras crescem e aparecem pela falta de volume na área abaixo dos olhos (a chamada goteira lacrimal), a solução, segundo o dermatologista André Braz, do Rio de Janeiro, é o preenchimento com ácido hialurônico, feito com agulha bem fina ou microcânula. "O ácido de baixa densidade, específico para essa região, afasta a pele dos vasos sanguíneos. Isso provoca uma redução na mancha escura sob os olhos. Deve ser feito uma vez ao ano."

Sugestões de produtos

1. Revaléskin Eye Cream, Stiefel, R$ 122*
2. Renew Clinical Eye Lift Pro Gel/ Creme Corretor, Avon, R$ 40*
3. Emulsão Antissinais Firmadora Chronos, Natura, R$ 54*
4. Acquasource Yeux, Biotherm, R$ 154*
5. Instant Depuffing Roll-on Gel, Sephora, R$ 75*
6. Revitalift Roll On Olhos, L'Oréal Paris, R$ 40*

*Preços pesquisados em março/2012

Fonte: Elle

Cosméticos, cuidados no armazenamento e data de validade

Dermatologista Ademir Jr, de São Paulo, alerta que o bom armazenamento da maquiagem é fundamental para evitar doenças da pele


Até os batons e glosses têm data de validade


Mulheres que usam maquiagem diariamente sabem que a regra básica para manter a pele saudável é tirar os cosméticos do rosto antes de dormir. Mas tomar apenas este cuidado não é suficiente para afastar os riscos de contaminação e alergias, alerta o dermatologista Adermir Jr, de São Paulo.


Segundo o especialista, maquiagens vencidas ou simplesmente guardadas em locais sem as condições ideais podem causar dermatite alérgica, irritações e descamações da pele, além de piorar a acne.


Veja as dicas do médico para garantir a segurança ao fazer o make:


DATA DE VENCIMENTO


Atenção com a data de vencimento. Qualquer alteração na cor, consistência ou cheiro da maquiagem, não pense duas vezes e jogue-o fora.
Maquiagem para os olhos pede atenção redobrada


OLHOS


Cuidado redobrado para as maquiagens da região ocular, como o lápis, a máscara de cílios e o delineador. Evite que eles entrem em contato com os olhos e, se você usa lente de contato, coloque-a antes de começar a se maquiar.


HIGIENE


Lave periodicamente as esponjinhas e pincéis do seu kit com água morna e sabão, evitando assim a proliferação de bactérias.


ARMAZENAMENTO


Evite deixar sua maquiagem exposta à umidade ou calor excessivo, pois as altas temperaturas causam danos irreversíveis ao produto, que pode inclusive derreter e ter a a sua consistência alterada.

Atenção para o produto que irá utilizar para a sua pele, observe desde o armazenamento e a data de vencimento! Está segura? Então arrase!

Costas, pernas e visão sofrem com horas em frente ao computador

Aprenda medidas simples para afastar dores e lesões da sua rotina virtual


Adultos, jovens e crianças chegam a passar horas e mais horas em frente ao computador seja por causa do trabalho, dos estudos ou por diversão. Com o tempo, é comum surgir dores nas costas, nos braços, tendões e até sentir a visão prejudicada. Mas não adianta culpar o computador por esses incômodos. Existem medidas simples que você pode adotar para evitar lesões e desconfortos que podem se tornar crônicos, prejudicando a saúde e bem-estar. A seguir, confira as dicas para usar o computador de forma consciente.


DORES E LESÕES


Quem nunca sentiu ao menos uma tensão nas costas que atire a primeira pedra. Hoje, esse mal atinge jovens, adultos e idosos, principalmente pelo fator estilo de vida. "Passar horas e horas por dia sentado de um maneira totalmente incorreta, pode acarretar até hérnias de disco a longo prazo", explica o ortopedista Fabio Ravaglia.


Uma das partes mais afetadas pelo uso excessivo do computador é a coluna. Em geral, quem usa o computador tende a sentar inclinando-se em direção à tela e em cadeiras que não permitem que a lombar fique com sua curvatura natural. Os músculos são tensionados e pressionam os nervos da coluna, causando dor nas costas. "Depois de horas sendo tracionada, a musculatura relaxa e a tensão vai toda para nossos ligamentos, gerando as dores", diz Fabio. A altura inadequada da tela é também um grande problema. "A altura ideal é aquela que permite que a cabeça fique reta, pois ao mantermos o pescoço levantado ou baixado durante muito tempo, os músculos ficam contraídos e tensos", explica o ortopedista.


Outro problema está nos tendões, conforme explica o especialista, a lesão por esforço repetitivo, conhecida como LER, causa problemas como a tendinite, tenossinovite (inflamação de membranas dos tendões) e bursite. Outro ponto importante é manter as pernas apoiadas corretamente no chão, com os joelhos dobrados em 90 graus, caso contrário, os vasos das coxas podem ficar pressionados, fazendo com que o sangue não circule corretamente. Ele fica represado nas veias, que se distendem e permitem a passagem de água para os tecidos, inchando as pernas.


Para driblar tantos incômodos, é importante sentar em cadeiras adequadas e ajustar a altura da mesa ao apoio correto dos cotovelos e da tela, aos olhos. Além disso, é fundamental alongar-se antes de começar o expediente (vale puxar os cotovelos para o lado, alongar os punhos e rotacionar o tronco, por exemplo) e fazer intervalos de dez minutos a cada duas horas, para movimentar as pernas, conforme recomenda o ortopedista.


FIQUE DE OLHO

A saúde da sua visão também pode sair bastante prejudicada pela rotina virtual. Um dos danos mais comuns é o ressecamento dos olhos. O oftalmologista da Unifesp Wallace Chamon explica que isso ocorre por dois fatores: a atenção que colocamos ao ler e a má qualidade do ar. Explicando melhor: quando estamos concentrados em algo, nossa tendência é piscar menos, o que expõe mais os olhos ao ar. Esse ar, não raro, tem uma baixa umidade e uma boa quantidade de poluentes, que prejudicam a visão.


Além do extremo desconforto, a secura dos olhos pode acabar resultando em uma baixa na capacidade de visão: é aquela ?vista cansada?, sentida principalmente no final do dia. "Algumas boas horas de sono podem recuperar a umidade dos olhos em pessoas que não tenham tendência a ter pouca lágrima", diz Wallace. Além disso, depois de boas horas de leitura, os músculos do cristalino, responsável por dar foco a tudo o que vemos ficam com fadiga, o que pode deixar a visão desfocada.


Uma hipótese não confirmada pelos médicos é em relação à luminosidade: luz de mais ou de menos faz a pupila trabalhar mais para controlar a passagem dos raios luminosos. "Sobre a atuação da luminosidade na visão, existem estudos dizendo que crianças que passam mais horas ao ar livre, têm menos chances de desenvolver miopia. Mas há a hipótese de que as chances de miopia são diminuídas porque elas passariam menos horas fazendo atividades que envolvam a visão de perto, como jogos e leituras e não pela atuação da luz". Quando uma pessoa lê demais, ou seja, trabalha a visão "de perto" em excesso, o organismo entende que essa visão é mais utilizada e acaba desfavorecendo a visão ?de longe?.


MAIS VISÃO

Para driblar esse efeito em relação ao computador, existe um truque simples, mas que ninguém pratica. "Se, em vez de olhar para uma tela na altura dos olhos, olhássemos para algo um pouco abaixo deles, o ressecamento dos olhos poderia ser resolvido, porque a pálpebra não ficaria tão aberta, não permitindo a exposição excessiva da visão às agressões do ar", de acordo com Wallace. Mas o ideal é que o monitor do computador não fique muito abaixo da altura dos olhos, em um ponto em que você não precise abaixar a cabeça para enxergá-la (o que prejudicaria o pescoço) e sim em um ponto em que apenas as pálpebras fiquem um pouco mais fechadas. Para quem sente grandes desconfortos, vale consultar um oftalmologista, mas nunca se automedicar com colírios.

Detalhes que vão fazer bem aos seus olhos e a sua coluna, pequenos cuidados fazem a diferença.

Mostre a marquinha do bronzeado sem perder a classe

.

Escolha as roupas; os brilhos e a maquiagem para ficar sexy; e não vulgar

Tão gostoso quanto pegar um bronzeado é exibir por aí a cor do verão. As marquinhas claras, deixadas na pele, eliminam qualquer dúvida e indicam: os dias de sol estão realmente sendo aproveitados. O problema é que muita gente passa da conta e transforma sinais que têm tudo para ser sexy numa apelação vulgar.

Para que você não corra riscos de sofrer com a intoxicação de críticas feitas a você, fomos atrás de uma especialista em beleza e estilo. A maquiadora e cabeleireira Penelope Beolchi, da Lu Molinos & Agenciados, atua na área de moda e propaganda e conhece tudo sobre as tendências, sabendo antes o que vai colar em cada estação. Na entrevista abaixo, ela ensina como você faz para aproveitar o calor sem, jamais, perder a classe.

Existe alguma maneira de deixar a marca do bronzeado à mostra sem parecer vulgar?

Deixar a marca à mostra é sexy, mas isso não é elegante, nem fashion. Mostrar o bronzeado na praia, durante as férias, tudo bem. Mas na cidade, no trabalho ou para sair à noite com uma roupa de festa não é legal. A dica é ir trocando sempre o modelo do biquíni. Em alguns dias, a marquinha some.

Algum tom de roupa destaca mais o bronzeado? se sim quais?

Eu gosto bastante de tons pastéis e cítricos, rosa chiclete e, claro, o branco. O que está na moda agora também são os tons nude (variações de bege). Os tons de marrom e cobre também ficam lindos sobre o bronzeado.

Os cabelos e olhos interferem de alguma maneira na escolha das roupas?

Do mesmo modo que algumas pessoas ficam mais bonitas com determinadas cores no tom de pele usual, isso acontece quando há bronzeado. Uma pessoa de olhos claros ficará fantástica com tons de azul mais vibrante, com ou sem bronzeado. Uma morena de cabelos pretos fica bem de amarelo, mesmo sem estar bronzeada.

Pega mal usar blusas que deixem os ombros de fora, com marcas no lugar das alças?

Não, desde que a peça seja usada em ambientes informais e sem exageros (com uma calça de cintura baixa com a marca à mostra fica horrível). As blusas de um ombro só, que fazem um estilo meio displicente, são um exemplo de opção para mostrar a marquinha sem exagero.

VALE A PENA PASSAR BASE NAS MARCAS DE PELE CLARA, ESCONDENDO A DIFERENÇA?

Para esconder a marca do biquíni podemos usar um corretivo, base compacta cremosa ou mesmo uma base líquida com boa cobertura. Mas a escolha da cor é essencial: ela precisa ser idêntica ao bronzeado ou até um pouquinho mais escura, aplicada apenas sobre a parte clara. A Kryolan tem um produto para correções, usado até em casos de vitiligo, chamado Dermacolor. Ele resiste bem à água e corrige perfeitamente a marca do biquíni ou cobre uma tatuagem, por exemplo.

 Roupas com brilho destacam o bronzeado?

Um pouco de brilho prata ou ouro velho, valoriza o visual bronzeado de verão, mas um vestido todo de paetê, por exemplo, é um exagero.

A MAQUIAGEM PODE AJUDAR DE ALGUMA MANEIRA?

Com certeza. A maquiagem na pele bronzeada deve começar com muito hidratante, deixando a pele bem cuidada. O efeito deve ser natural, com brilho e cores naturais, como os tons de marrom, laranja, cobre e dourados naturais. Na boca, prefira o gloss transparente ou em cores como damasco, cereja e chocolate. Cuidado com o pó compacto. Na pele bronzeada, ele deixa o look pesado e artificial. Tons de azul cintilante e cores de tom pastel também deixam o visual artificial. Vale caprichar no rímel também.

Produtos com efeito bonzeado devem ser usados?

A pele deve ser bem cuidada e protegida com bastante protetor solar e hidratante pós-sol. Esses produtos são uma boa alternativa quando a pele do rosto está muito mais clara do que o corpo. Para criar esse efeito, podemos escolher uma base dois tons mais escura que a pele natural da pessoa, os sprays ou ainda os pós bronzeadores. Para o corpo, eu prefiro os hidratantes com partículas refletoras de luz, que dão o toque final