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terça-feira, 9 de junho de 2009

30 anos e seus segredos




1) Mulher polivalente
Nesta fase a mulher assume vários papéis: Mãe dedicada, esposa amorosa, profissional de sucesso, filha atenciosa e por aí vai ...

2) Corrida
Melhora o pique, o humor, combate o estresse, a depressão e a faz sentir-se muito bonita.

3) Seduza
Mulher está mais bem resolvida com auto-estima, forte, mantenha a chama acesa, use a imaginação.

4) Adote a aromaterapia
No período menstrual acenda uma vela aromática enquanto toma banho e use óleos essenciais de sália e gerânio para massagear braços e pernas.

5) Administre o estresse
Interprete de forma positiva, as situações adversas e mantenha seu combustível energético, divida responsabilidades.


6) Espalhe flores pela casa
Na porta de entrada da casa coloque orquídea, lírios-da-paz ou margaridas brancas para que todos saibam que são bem vindos. Flor amarela na sala para energia vital e saúde dos moradores.

7) Prove um suco antioxidante (energético)
Para prepará-la, bata no liquidificador o suco de 2 laranjas e de 1 limão com 1 cenoura média, 1 beterraba média, 1 tomate, 4 fatias de gengibre, 18 folhas de hortelã, 10 gotas de própolis, 2 colheres (chá) de pólen e 2 leveduras de cerveja. Beba de manhã em jejum, sem coar.

8) Encontre prazeres
Sua ascensão profissional também depende de uma atividade prazerosa que dê motivação para suportar as pressões do dia a dia. Faça curso de mosaico, yoga, culinária japonesa.

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